懒人破壁机食谱、早餐也能自由啦_分享健康美食日记

今天用我新入的破壁机给大家分享简单懒人的食谱；我个人比较懒、煮粥的时候不爱动脑子各种五谷杂粮搭配、喜欢的吃就放在一起煮平时比较喜欢做豆浆、五谷杂粮的单品分享一波好喝健康又小白懒人操作：准备自己喜欢的五谷杂粮➕花茶系列比如：黄豆、绿豆、红豆、花生、薏米、茶叶、黑枸杞、冰糖做法qiao简单： ✅1、清洗好豆子直接加水倒入破壁机中、约400ml的水（看个人做的量） ✅2、挑选所做食材的模式、比如豆浆、一键启动破壁机 ✅3、坐等喝美味的豆浆啦、这期间可以放心的去做其他事情、完成工作会有声音提醒哦！ ✅1、准备好喜欢的花茶或者茶叶、放入养生壶的滤网中、➕适量的水（杯身有最大水位线）可以加适量的冰糖 ✅2、一键启动懒人模式、花茶或者煮茶、 ✅3、煮好花茶自动完成工作会保温的哦不用担心被我们遗忘的茶会放晾！！！根据个人做的量适当的加水、浓稠度也根据个人喜好、做几次就特别上手了这款破壁机最近天天用、每天都能喝到美味的粥粥、早餐终于可以天天安排上了！晚上预约个粥、早上又可以多睡一会好棒、好棒呀！

# 欧洲杯深夜食堂

创建时间:2021-08-22