# 高钙食补 食刻好孕
㊙️连吃三碗都不够❗️低脂美味 爽口开胃的凉拌酸辣荞麦面~
💕今天西蘭分享一道低脂美味、爽口开胃的凉拌酸辣荞麦面,连吃三碗都不够的节奏😋,做法简单,好吃不怕胖,喜欢的宝宝赶紧来试试呀👇
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🌿食材:
荞麦面1把,鸡蛋2个,黄瓜1截,胡萝卜1截,葱1根,蒜半球,小米椒3个,白芝麻1勺,辣椒粉1勺,生抽2勺,香醋3勺,盐1勺,白糖1勺,香油1勺。
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🌿做法:
1⃣准备好所有食材,碗中放入蒜末+葱花++小米椒+白芝麻+辣椒粉,淋半碗热油,加入2勺生抽,3勺香醋,1勺盐,1勺白糖,1勺香油拌匀备用。
2⃣黄瓜胡萝卜擦丝,鸡蛋煎熟切条。荞麦面放入锅中煮至浮起,胡萝卜丝煮熟。
3⃣碗中放入荞麦面,码入黄瓜丝、胡萝卜丝,鸡蛋,淋入调好的料汁,拌匀开吃!开胃爽口的凉拌酸辣荞麦面就做好啦,赶紧嗦起来吧~
创建时间:2021-09-16

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大白鹅hcfo
看上去好好喔!
2021-09-16小怡00000008
打扰了
2021-09-16似水幽兰dszyHA
长见识了!
2021-09-16