家常菜/蒜蓉鱿鱼蒸粉丝/酸豆角炒肉沫/番茄菌菇蛋花汤_笔记

好好吃饭/ 今天的午餐酸豆角炒肉末，超级下饭菜，还有蒜蓉鱿鱼蒸粉丝，是我超喜欢的一个菜色，喜欢就动手试试看哈！今日菜单蒜蓉鱿鱼蒸粉丝酸豆角炒肉末番茄菌菇蛋花汤蒜蓉鱿鱼蒸粉丝/食材:鱿鱼,粉丝,蒜沫,小米椒做法1:调酱料:碗里放入蒜沫,小米椒沫加上少许白糖用热油淋上,加入2勺生抽,1勺蚝油搅拌均匀备用. 2:粉丝用开水泡5分钟,对半剪开,铺上盘,鱿鱼切圈放在粉丝上面,淋上酱料. 3:锅里放水煮开,放上去蒸4分钟即可,撒上葱花,用热油淋上,滋出香味即可. 酸豆角炒肉末食材:酸豆角,肉沫,蒜沫,小米椒做法1:肉沫加1勺生抽,1勺蚝油,1小勺生粉腌制. 2:酸豆角切开,切点蒜沫,小米椒切小圈. 3:油热放肉沫爆炒捞出,下蒜沫和小米椒爆香,下酸豆角翻炒,加入肉沫,下勺生抽翻炒均匀即可. 番茄菌菇蛋花汤/食材:番茄，菌菇，鸡蛋，芹菜段做法1:番茄切小块丁，菌菇切条状 2:锅里倒点油，放入番茄丁，翻炒出汁，倒入开水，放入菌菇，煮5分钟，打一个鸡蛋液倒进去，小火一下，加入半小勺盐和半小勺生抽调味，加入芹菜段即可。

# 秀午餐

# 吃不腻的家常菜

创建时间:2021-09-23