# 吃不腻的家常菜
🌷🌷秋季干燥容易上火,今天给大家分享一款山药银耳羹,口感细腻香醇,低热量高营养,美容养颜,常喝皮肤水水嫩嫩! 🌴🌴🌴准备食材: 山药25g,银耳5g,冰糖适量,清水300ml。 🌴🌴🌴做法: ✅1.山药去皮切小片,银耳泡发。 ✅2.银耳和山药放入破壁机或者豆浆机中,放清水,按米糊键。 ✅3.时间到,倒入放冰糖的碗中,搅拌均匀即可食用。 👍只要20分钟,山药银耳羹做好啦!口感特别细腻香醇,非常好喝!
创建时间:2021-10-10

评论

  • 小a橙

    放多少清水

    2021-10-10
  • 巧克力1055

    银耳不用泡吗

    2021-10-11
  • 暖心深夜食堂

    你用的什么豆浆机?

    2021-10-11
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