家庭版懒人烧烤，好吃到跺脚！_分享健康美食日记

吃货本尊来啦！今天宅家里烤了一份敲好吃的家庭版自制烧烤，做法简单，特别适合懒人，烤的时候简直馋si了，吃完无敌满足！ 🛒食材: 翅中:圣农嘟嘟翅（不用解冻，不用腌制，直接烤），香菇，藕片，金针菇，香肠，玉米，西蓝花 ✨制作方法: ①蔬菜类食材洗净控干，整齐摆在烤盘上 ②调万能烧烤料:2勺辣椒粉，1勺蒜末，1勺白芝麻1勺葱花淋上热油，继续加入2勺生抽.1勺耗油.1勺孜然粉，半勺五香粉.半勺黑胡椒搅拌均匀； ③蔬菜类全部刷上酱汁； ④将圣农嘟嘟翅中倒入烤盘中，无需在加酱汁，自带15种香辛料，静腌16小时，美味入骨； ⑤送入预热好的海氏k5空气炸烤箱，180°度25分钟即可