学做的菜谱:#白色情人节限定美味#秋葵炒山药
Day4|出国留学救命菜
复盘:
1.菜先盐水泡 同时处理【鸡腿肉】并腌制
2.【秋葵】要完整焯水
(完整!完整!切开要命)
3.【山药】先整个盐+醋 过水3分钟
(过敏血难受)
再放进秋葵里一起过水
4.在2.3同时 葱叶炒葱油+大片姜片
鸡腿肉下锅
5.小火 加2.3
# 少盐饮食 轻松生活
创建时间:2021-10-16

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2021-10-16李冬宝sxva
优秀
2021-10-16花枝招展的猪尾巴很声音好听
这么绝还有谁
2021-10-16