Day4|出国留学救命菜 复盘: 1.菜先盐水泡 同时处理【鸡腿肉】并腌制 2.【秋葵】要完整焯水 (完整!完整!切开要命) 3.【山药】先整个盐+醋 过水3分钟 (过敏血难受) 再放进秋葵里一起过水 4.在2.3同时 葱叶炒葱油+大片姜片 鸡腿肉下锅 5.小火 加2.3
# 少盐饮食 轻松生活
创建时间:2021-10-16

评论

  • So自由

    关注~关注~

    2021-10-16
  • 李冬宝sxva

    优秀

    2021-10-16
  • 花枝招展的猪尾巴很声音好听

    这么绝还有谁

    2021-10-16
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