减脂期黑米韩式拌饭更健康

菲长今

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把升糖指数高的白米饭换成黑米和糙米，五花肉换成鸡胸肉。优质蛋白质粗粮蔬菜都在，煎个五分熟的蛋，让拌饭美味的同时更健康。减脂期小伙伴可以尝试做一下，特别好吃！
# 秀午餐
#减脂餐
创建时间:2021-10-27

评论

  • 反复的鮰鱼很黄色

    先收藏一记

    2021-10-27

  • 谁让我在原地等你WQ

    羡慕的流下了社畜的眼泪

    2021-10-27
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