巨简单的脆皮糯米南瓜饼，低脂软糯超好吃_分享健康美食日记

冰箱里剩下一个小小的南瓜🎃 看见它又嘴馋了，做什么好呢？以前做的南瓜饼都是油炸🔥的今天想用这小南瓜试一下烤箱版的哈哈哈，好~就这样愉快的决定了😀 - 食材南瓜250g 白砂糖60g 糯米粉130 玉米油20g(刷表面) 黑芝麻少许 - 做法 ①南瓜去皮，切开去籽，切片，上锅蒸30分钟 ②趁热加入白糖用叉子搅拌成南瓜泥 ③加入糯米粉，揉成面团 ④面团分成8小份，用手揉成圆形，压扁 ⑤在南瓜表面刷上一层薄薄的油，撒上黑芝麻 ⑥放入提前预热好的烤箱中160℃烤30分钟出炉 - 烤出来的南瓜饼，不会像油炸的一样油腻保留了更多的甜味和香糯的口感。减少油脂摄入，味道反而更好这么健康的吃法推荐朋友们可以试试使用型号：海氏c40烤箱

# 用美食，讲故事

创建时间:2021-11-08