婆婆的生日晚餐_分享健康美食日记

疫情隔离在家，今天不用加班，订不到蛋糕，给婆婆做了纸杯蛋糕，晚上做了四个简单的小菜，用时40分钟。提前把鸡翅牛排化了，牛排垫上油纸放入烤箱180度18分钟。豆角洗好掐段，起锅烧油，倒入炸薯条那么多的油，把豆角炸熟，表面抽吧，捞出备用。鸡翅煮熟加料酒去腥，然后起锅烧油，加入鸡翅倒一罐可口可乐，加少量老抽和盐，炖至汤汁没有，盛出摆盘洒白芝麻和少量葱花。黄瓜洗干净一分为二，切薄薄的片两刀，不要切断，做成花状，中间摆火龙果。西蓝花胡萝卜洗干净煮好，小西红柿可以用烤箱的余热热一下。圆葱切丁，起锅热油加耗油黑胡椒少量水和淀粉熬汁放在牛排上，如图摆盘。起锅热油加辣椒胡椒葱姜蒜炸锅，加耗油一品鲜，把炸好的豆角加少量盐放入里面爆炒，出锅装盘。

创建时间:2021-11-15