特鲜美无比，营养丰富低脂健康虾仁菌菇汤！_分享健康美食日记

营养丰富，鲜美无比，冬天必备减脂汤，今天分享低脂饱腹虾仁菌菇汤!快来学呀! 【虾仁菌菇汤】食材: 白玉菇50克、香菇50克、虾适量、西红柿1个，葱2根，姜一小块，做法: 1、葱切断，姜切丝，虾子去壳放料酒胡椒粉腌制一下，虾头备用，菌菇洗净切好焯水一分钟 2、锅里放少许油放蒜末姜丝虾头炒出香味出锅备用3、再次倒入食用油放入西红柿炒出汁加入清水，水开放入菌菇和虾头煮开后挑出虾头，后加入适量生抽搅匀。 4、加入少许盐和胡椒粉调味，撒上葱花即可。寒冷的冬天来了，正是进补的最佳时节，此款虾仁菌菇汤营养美味，低脂健康，全家老小都可食用。喜欢的朋友赶紧动手做起来吧。

# 秀晚餐

# 我心中的冬日限定

，今天分享低脂饱腹虾仁菌菇汤!快来学呀! 【虾仁菌菇汤】食材: 白玉菇50克、香菇50克、虾适量、西红柿1个，葱2根，姜一小块，做法: 1、葱切断，姜切丝，虾子去壳放料酒胡椒粉腌制一下，虾头备用，菌菇洗净切好焯水一分钟 2、锅里放少许油放蒜末姜丝虾头炒出香味出锅备用3、再次倒入食用油放入西红柿炒出汁加入清水，水开放入菌菇和虾头煮开后挑出虾头，后加入适量生抽搅匀。 4、加入少许盐和胡椒粉调味，撒上葱花即可。寒冷的冬天来了，正是进补的最佳时节，此款虾仁菌菇汤营养美味，低脂健康，全家老小都可食用。喜欢的朋友赶紧动手做起来吧。

创建时间:2021-12-17