低脂低卡，香菇炒鸡肉，嫩滑美味好吃不胖！_分享健康美食日记

🌷🌷今天跟宝宝们分享巨美味的香菇炒鸡胸肉，鸡肉和香菇都很嫩滑美味，这道菜低脂低卡，营养丰富，适合减肥的宝宝们食用！ 🍃🍃🍃食材: 鸡胸肉，香菇，青红椒，大蒜。 🍃🍃🍃做法: ✅1.准备食材并洗净，香菇切厚片，辣椒斜刀切圈，鸡胸肉切片。 ✅2.鸡肉中放1勺料酒+1勺生抽+半勺老抽+1勺蚝油+1勺食用油+1勺玉米淀粉+少许盐拌匀。 ✅3.锅中放油，放大蒜爆香，放鸡肉炒熟盛出。 ✅4.锅中再放少许油，放香菇，放少许盐炒软，放鸡肉翻炒，放青红椒翻炒均匀即可出锅。