肉不要炸太硬轻微熟了就好了 800w正闷3分钟反3分钟就硬了菠萝的浓香味不容易进去锅的外圈有的不受热好吃为主吧菠萝放一半别放少了最后肉会有浓郁的菠萝香腌肉的时候放点香油最后炸番茄酱油少一点不然没番茄酱味了~_分享健康美食日记

肉不要炸太硬轻微熟了就好了 800w正闷3分钟反3分钟就硬了菠萝的浓香味不容易进去锅的外圈有的不受热好吃为主吧菠萝放一半别放少了最后肉会有浓郁的菠萝香腌肉的时候放点香油最后炸番茄酱油少一点不然没番茄酱味了~

创建时间:2022-03-27

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