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学做的菜谱：有一种爱妻行动，就是做道她最爱吃的“西兰花炒虾仁”
# 疫情、美食烹饪、快手菜谱、新手菜谱
凉瓜，又称为苦瓜，味苦回甘。生食清热败火，解燥除烦；熟食养血滋肝，润脾补肾，清心明目，养眼嫩肤。
凉瓜搭配牛肉同炒，是一道健康味美的家常菜，操作简单、容易上手，不妨在家试试哦。
创建时间:2022-04-03
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