减脂也能吃甜品！自制无糖芋圆软糯Q弹巨好吃！！！_分享健康美食日记

有没有和我一样超级喜欢吃芋圆的姐妹！qq弹弹完全抵抗不了每次出门都必吃一碗鲜芋仙现在在家也能轻松实现芋圆自由～超大一碗巨满足减脂解馋也能吃！自己做真的健康又卫生还实惠！准备食材：紫薯、红薯、芋头、西米、木薯粉、椰汁、糖纳红豆（可以选择低脂的！） 1⃣️把紫薯红薯芋头切块上锅蒸熟捣成泥加入木薯粉然后揉成团（小提示：这里在蒸食材的时候可以先把西米煮好备用更节省时间～） 2⃣️揉好的面团分成几小块然后搓成长条用刀切成一个一个就行了 3⃣️然后把切好的芋圆水开下锅煮煮至飘起就行啦～ 4⃣️把煮好的三色芋圆各盛一点放进碗里再放入西米把椰汁倒进去这里不一定非要椰汁！纯牛奶也是可以的最后放点糖纳红豆就可以啦我这里还放了几块自己煮的芋头块！会更好吃噢！真的绝绝绝绝绝 QQ弹弹的太好吃了！大概没有女孩子能抵抗的住芋圆了吧偷偷告诉你们放进冰箱冷藏一下更更更好吃咱就是说一大个满足住了