# 太太乐527爱妻节
前几天某人约我出去吃刺身,之前就只吃过寿司里的刺身,而未真正去过刺身店里吃过没有寿司的刺身。为了尝个新鲜,于是就答应了。第一次去吃全生的东西,个人感觉就是容易腻口,两个人点了一份刺身拼盘还吃剩了一点三文鱼打包了回来。
吃剩的三文鱼也不能浪费,作为美食博主应该要让它变得有意义起来,我根据家里的食材,把这剩下的三文鱼做成了三文鱼菠萝莓果炒饭。这份炒饭特别好吃,是夏日限定的味道哦,喜欢吃炒饭的朋友一定要试试!
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【三文鱼菠萝莓果炒饭】三文鱼200克,金砖菠萝半个,蓝莓80克,甜玉米1个,鸡蛋3个,植物油45毫升,生抽30毫升,蚝油30克,丝苗米2量杯,清水适量
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【制作步骤】
1、准备好材料
2、丝苗米用清水洗净后加入适量清水,放入电饭锅里煮熟后端出放凉备用
3、锅里热油后放入切小块的三文鱼煎至表面金黄后盛出备用
4、将鸡蛋磕入碗里打散,把打散的鸡蛋倒入锅里炒散后盛出备用
5、放入剥好的甜玉米粒翻炒至表面呈金黄色
6、放入去皮切小块的菠萝果肉翻炒至菠萝变熟
7、放入放凉的米饭并将米饭炒散开来
8、倒入炒散的鸡蛋和煎香的三文鱼翻炒均匀
9、锅里勺入2大勺生抽
10、挤入15克蚝油翻炒均匀
11、最后放入洗净的蓝莓果翻炒均匀即可出锅
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【小贴士】
1、做炒饭的米要用长粒香米、丝苗米或泰国香米来炒才更好吃
2、米饭要提前一个下午做好放凉备用,这样炒出来的米饭才会粒粒饱满圆润好吃
3、蓝莓要在出锅前才放入,不宜过早放入,以免炒烂了,影响米饭的色泽和影响蓝莓的口感
创建时间:2022-05-13

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