巨下饭的地三鲜‼️比肉还好吃😋，做法简单❗️_笔记

夏天到了，没有胃口吃饭的集美们试试这道地三鲜，开胃下饭，做法简单，一学就会哦，赶紧试试吧‼️ 食材: 土豆🥔一个，茄子🍆一根，刀豆250克，薄皮青椒一个，小米辣2个，大蒜2瓣； ———— 做法: ✅步骤一: 刀豆摘成段，土豆和茄子切条，大蒜切片，小米辣切丁，青椒切块备用； ✅步骤二: 热锅冷油，等油热下土豆条炸两分钟，再倒入刀豆一起炸两分钟，最后倒入茄子炸一分钟，炸熟捞出备用； ✅步骤三：调酱汁，在碗里放入生抽两勺，陈醋一勺，蚝油一勺，鸡精半勺，淀粉半勺，糖少许，搅拌均匀； ✅步骤四：起锅烧油，把大蒜和小米辣炒香，倒入炸好的刀豆土豆茄子，翻炒均匀后倒入调好的酱汁，焖煮两分钟后，加入青椒 ✅步骤五：收汁后翻炒均匀出锅。 [色色R][色色R][色色R][色色R]美味又下饭的地三鲜做好啦，今天又是干饭人的一天🥣🥣#我的美食日记