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# 14天吃出健康胃
水果蒸着吃，比生吃效果好100倍！今天给孩子做了蒸苹果，益脾胃，止腹泻，甜甜的超好喝，一大碗都被他吃光啦～
苹果去皮切小块。锅中烧开水，放入苹果蒸15分钟就可以啦。
创建时间:2022-06-22
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