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学做的菜谱：#暖冬酱在手，嗨吃部队锅#韩式炒年糕
青花鱼焖年糕
# 14天吃出健康胃
# 秀晚餐
青花鱼刺少，煎一下味道鲜美，表皮酥脆，特别适合小盆友
1、青花鱼室温融化后，放到厨房纸上吸干水分
2、加入料酒、盐稍微腌制入味
3、放入不粘锅煎至两面金黄
4、加入葱花、姜片
5、加入生抽、老抽、白糖、盐
6、加入水没过鱼肉，大火烧开转中火
7、留点汤汁加入年糕，再煮至年糕熟透，出锅
创建时间:2022-06-28
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京网文【2017】6954-770号
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