学做的菜谱:番茄酱炖鲅鱼
茄汁青花鱼
# 秀晚餐
# 14天吃出健康胃
1、青花鱼室温解冻放入盆内,加入料酒,盐腌制十分钟切块
2、平底锅稍微加热,放入腌好的青花鱼
3、煎至两面金黄
4、另起锅入油,葱花姜片炒香
5、加入番茄汁,加入开水调制均匀
6、煎好的青花鱼放入,大火烧开转中火
7、收汁出锅装盘撒香菜
创建时间:2022-06-29

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