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# 我的夏日续命秘籍
首先说为啥要吃面？二伏——夏季高温的“天花板”，出汗多、新陈代谢快，体内蛋白质、维生素、氨基酸消耗巨大，而夏粮新收的麦子不仅蛋白质含量高，维生素、矿物质更是大米的一倍还多，而且饱腹感强，能够快速补充体力和能量。扁豆焖面是北京传统美食，百吃不厌，扁豆的豆香与肉的结合，加入面条吸满了汤汁，非常美味！
创建时间:2022-07-26
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