红烧龙利鱼…✨ 中秋时节 秋意凉凉适宜滋补制作一款红烧龙利鱼非常下饭 高蛋白低脂肪 富含丰富的蛋白质营养均衡… 冷冻龙利鱼自然解冻化开冲洗干净 用厨房纸巾擦掉水分切块两面粘粉… 选用多力玉米油放花椒姜片煎制龙利鱼煎出微黄色 煸香葱姜蒜之后 放入煎好的龙利鱼添加花雕酒 东古一品鲜酱油 香醋 盐糖倒入适量的水进行煮制着入味儿 咕嘟咕嘟煮至熟收汁… 品尝一下味道加点太太乐鸡精提鲜 这样色香味俱佳的红烧龙利鱼就制作好了 在家吃饭健康全家人…
# 第七届烘焙大赛海选-料理组
# 中秋庆团圆
创建时间:2022-09-10 · 天津

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