国庆下雨☔️ ,那么宅家里减肥可以完美走起,减脂第二天,已成功减掉1.4斤
昨天早空腹体重:51.15千克
今天早空腹体重:50.45千克
昨天吃饭没有照片记录:
早晨是一个水煮蛋,一包牛奶,一个猕猴桃,几块黄桃,一个小红薯
中午:米饭有两个鸡蛋那么多,炒白菜,西兰花,西红柿鸡蛋,煌上煌鸭腿半个
下午:红薯玉米稀饭,白萝卜炒肉片,少许
创建时间:2022-10-03 · 陕西省

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