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制作过程：
1、用纸杯剪个模具；
2、碗中加少许玉米油、牛奶、蜂蜜；
3、加即食燕麦片、坚果拌匀；
4、放入模具，压实；
5、空气炸锅，140℃，20分钟，中间翻面；
6、凉凉后是脆的，一定要压实哈。
# 健康生活养成记
# 我心中的冬日限定
创建时间:2022-10-20 · 黑龙江省
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