精选
最新
菜单
# 爱乐甜零卡糖
🍝 西方万圣节刚刚过去，突然就想吃南瓜了！正好前两天刚买了贝贝南瓜，也正好家里还有意面，那就做一道南瓜泥意面来当做午餐吧！
🍝 所需食材：贝贝南瓜1个，牛排1块，洋葱半个，蒜泥少许，0卡糖糖浆10克（或者白糖10克），盐少许，油少许，黑胡椒酱1袋。
🍝 操作步骤：1.准备好所有食材，洗净备用。
2.打开料理锅，选择“快蒸”模式，放入南瓜蒸25分钟，戳洞表示已蒸熟。
3.将蒸好的南瓜挖出，倒入零卡糖糖浆翻拌均匀备用。
4.选择“蒸汽炸”模式，放入牛排蒸炸10分钟即可，中途翻面。
5.接着选择“火锅”模式，锅中倒入适量清水，撒入少许盐，水煮开后放入意面，煮20分钟即可捞出过凉水备用。
6.最后选择“煎炒”模式，锅热后倒入少许油，将洋葱粒和蒜泥翻炒起香，再放入黑胡椒酱和南瓜泥翻炒均匀，再放入牛排粒和意面翻炒均匀后出锅即可！
# 一人食美味大赏
创建时间:2022-11-05 · 江苏省
京公网安备 11010502038268号
京网文【2017】6954-770号
评论
暂无评论