荷兰豆炒木耳

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荷兰豆撕去两条表面筋膜.清洗干净.木耳泡发锅中清水放入食用盐烧开倒入荷兰豆木耳焯水约1分钟左右捞出沥干水份备用.锅中热油下入蒜末炒香后倒入荷兰豆木耳翻炒片刻加生抽蚝油白糖调味大火翻炒均匀即可
# 健康生活养成记
# 秀午餐
创建时间:2022-11-18 · 广东省

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