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连续的熬夜在透支着我们的身体：黑眼圈，肤色暗沉，频繁爆痘，十分憔悴！
在中医看来约等于气阴两虚，甚至是阴虚火旺。
那该如何补救呢？不要慌！
我已经整理好一份“拯救熬夜”食疗清单📋赶紧吃起来吧！
# 健康生活养成记
创建时间:2022-11-28 · 广东省
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