咖喱鱼头豆腐煲…✨ 三文鱼高蛋白低脂肪 富含人体所需蛋白质 微量元素氨基酸OMEGA3 添加咖喱块 咖喱的营养价值很高 加快血液循环 有排湿排寒的功效 增进食欲 加快肠蠕动 咖喱中含有一定的姜黄素 有防癌的作用 增强机体的免疫力 排毒养颜… 食材 三文鱼头和鱼骨 奶白菜 豆腐 姜片 香叶… 三文鱼头和鱼骨加适量的水煮制着加豆腐加咖喱块咕嘟咕嘟加奶白菜调和味道保持中小火 使锅里所有食材充分融合在一起 添加盐 糖 太太乐鸡精提鲜 这道美味儿的咖喱鱼头豆腐汤就制作好了 微辣 鲜香暖暖的低卡减脂餐 喜欢的友友们试试看…
# 健康生活养成记
# 爱就是一起吃很多顿饭
创建时间:2022-11-28 · 天津

评论

  • 吃不起的心里美

    三文鱼四吃啦🌹

    2022-11-29 来自江苏省
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