😋冬天真的离不开汤啦!来试试白菜豆腐汤,高蛋白有营养,汤汁奶白且鲜香! 🥰冬天的暖暖靓汤,减脂期的绝佳选择!
❗️【所需食材】 白菜叶、豆腐、圣迪乐鸡蛋、香菜 ‼️【烹饪步骤】 1⃣️热锅冷油,油热煎鸡蛋,两面煎至8成熟,再倒入足量热水,中间不再加水。拿锅铲把鸡蛋铲成小块,煮2分钟汤汁已经奶白。 2⃣️加入豆腐煮2分钟,再放入放入白菜叶,接着调味:1小勺盐+适量白胡椒粉+1小勺蔬菜鲜/鸡精+适量香油,稍微翻煮一会儿,临出锅放香菜。
# 中国宝宝更爱吃的鸡蛋
# 我心中的冬日限定
创建时间:2022-11-29 · 河北省

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