『泵感』分你一份~ ​今天训练量足哟🉑: 5个小时左右高强度 ​☞30km长距离➕背部抗阻训练➕核心训练(用了一大堆超级组、复合组)
# 健康生活养成记
@ 豆果美食
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创建时间:2022-12-11 · 福建省

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