# 中国宝宝更爱吃的鸡蛋
用土猪的龙骨慢火熬2个小时,等骨汤熬好放凉装入不锈钢密闭的容器里放冰箱冷藏,吃三天早餐没有问题。这样做的早餐快捷、营养素富足,冬季里特别的暖身,冬日的早晨来一碗,激活身体,充满活力。
熬猪骨汤只要水加葱姜就足够了。先将猪龙骨洗净,汤锅加入冷水和姜片大火熬开,打净所有的浮沫和油脂,捞出猪龙骨。洗净汤锅,放入猪龙骨,加入姜片和大葱段及饮用水,大火烧开,改小火慢熬2个小时。
待猪骨汤放凉,装入不锈钢或PP密闭容器里,放入冰箱冷藏,3天内吃完。
第二天,加入浓骨汤进汤锅,煮开,加入洗净切段的娃娃菜或者小白菜、菌菇等等你所喜欢的,炖到蔬菜等8成熟时,加盐调味,这时打入每人2个荷包蛋,调中火继续熬5分钟,最后加入剩米饭煮开就完成✅
美味也可以简单来做,鲜香营养全面的早餐就是这么简单。
创建时间:2022-12-12 · 广东省

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