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# 东古滋味 幸福百味
有句俗话“饭后百步走 活到九十九”在日本民间也有一句口头禅“纳豆顿顿有，活到九十九”纳豆堪称日本国民美食。最精典吃法是纳豆饭。纳豆拆开包装，取出调料包，这个是梅子口味，也有酱油，黄芥末酱和橙醋口味，撕掉上面透明膜，把不同口味酱料倒入纳豆，多次搅拌纳豆，越搅拌黏性越高，越营养，直接放入米饭上，洒上葱花或打个可生食的鸡蛋。也可用海苔片包裹纳豆和米饭一起吃。也可配上秋葵，腌梅干佐料更美味营养～
# 健康生活养成记
创建时间:2022-12-13 · 加拿大
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