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学做的菜谱：暖阳治愈蒜蓉粉丝娃娃菜
西兰花炒虾仁
小阳人没啥胃口，天选煮饭人炒了清淡鲜美的西兰花虾仁，很受欢迎哦！
300克西兰花撕成小朵；15只鲜虾去头剥壳，放点料酒、盐抓一抓；半根胡萝卜切小片备用。
锅里里倒20克油，加蒜泥爆香2分钟
倒入西兰花和胡萝卜，炒3分钟
倒入虾仁炒3分钟，加入太太乐松茸风味鲜鸡汁和少许盐调味。
出锅！
# 让每餐蔬菜都营养美味
创建时间:2023-01-06 · 浙江省
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