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# 味达美年味小馆
山药玉米鸡汤
鲜掉眉毛的鸡汤喝起来
准备食材：土鸡半只、铁棍山药1根、玉米1根、胡萝卜半根、生姜1块、料酒2勺、盐适量。
1、土鸡洗净砍块、玉米洗净切段、铁棍山药、胡萝卜分别去皮切滚刀块、生姜去皮切片。2、鸡块冷水下锅加料酒、一半姜片焯出血水。
3、鸡块加玉米、铁棍山药、胡萝卜、剩下的姜片放入砂锅中，放入足量清水大火煮开转中小火炖煮90分钟出锅前加盐调味即可。
# “阳康”恢复期饮食指南
创建时间:2023-01-18 · 福建省
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京网文【2017】6954-770号
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