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第一次做味道不错。
米饭，打了鸡蛋进去，黄油炒一下放旁边。
鸡胸肉去骨，料酒绰水，生抽，胡椒粉，生粉腌制
西蓝花，绰水，玉米煮一下，番茄去皮
黄油提前软化
安佳马苏里拉芝士提前解冻
先炒鸡胸肉，放生抽调味，盛出。
黄油，洋葱丁炒香，放入玉米，番茄，西蓝花若干
放入鸡肉一起炒
放入牛奶，水若干，调味可加生抽，番茄酱，糖。
菜和汤汁浇在米饭上，再铺上马苏里拉芝士。
烤箱200度预热5分钟，然后放入烤15分钟上下火。
完成。
创建时间:2023-02-11 · 上海市
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