# 增强抵抗力我这样吃
# 健康生活养成记
你们有没有一种感觉 有时候用脑过度就会头疼,容易疲倦 推荐一款饮品—核桃燕麦豆浆,不仅暖胃,还益智健脑,营养丰富 适合给用脑过度的上班族和学生喝 材料:核桃5颗、燕麦60克、黄豆30克 全部洗净,放入大宇云暮破壁机中 选择豆浆模式 这个破壁机自带隔音仓功能 早上打一杯,也没有太大的噪音 破壁机里面是8叶立体刀 打得很细腻不需要手动二次过滤 香浓顺滑,暖心暖胃 建议每个用脑过度的人按这个食谱喝起来
创建时间:2023-02-23 · 湖南

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