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学做的菜谱：#轻食季怎么吃#春日轻食 | 豆腐皮炒粉条
春日轻食 | 豆腐皮炒粉条
# 轻食季怎么吃
好吃不怕胖，一口“轻”生活！“轻食”不仅是健康饮食，更是一种健康向上的生活态度。
食物中藏着我们对生活的期待。在惬意的春日里，享用来自春日的健康轻食，让舌尖与灵魂一起放个假。低脂低卡无负担，用心感受一整个春天的味蕾，让我们的生活再“轻”一点。
1.先把食材准备好，大蒜剥皮，小葱和韭菜摘洗干净。
2.土豆粉条提前泡软。
3.大蒜切碎，干红辣椒切段，小葱切小段。
4.韭菜切段备用。豆腐皮切细条备用。
5.水开放入豆腐皮先焯一下，去除豆腥味。
6.炒锅中倒入少许食用油，油热爆香葱蒜和干辣椒段。
7.倒入美极鲜味汁、太太乐减盐蚝油。
8.把豆腐皮和粉条放进去。倒入半碗清水，小火咕嘟咕嘟煮两分钟煮至入味。
9.最后放入韭菜段，放入太太乐蘑菇精调味料、盐调味。翻炒均匀就OK啦！
低脂低卡又美味。喜欢的宝宝们安排起来吧~~~
# 轻食季怎么吃
创建时间:2023-03-15 · 新疆
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