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# 家常靓汤
每年三月，是木棉花竞相开放的时间，木棉花不仅可以观赏，还可以入药煲汤。木棉花排湿汤，有清热排湿，消肿止痛的功效。
【菜谱】木棉花排湿汤
【食材】鸡腿1只，胡萝卜1个，干木棉花3朵，姜1块，红枣6个，太太乐鸡精调味料适量，盐适量
操作步骤：
🌸鸡腿1只，洗干净在背部划几刀。
🌸胡萝卜洗干净切滚刀块。
🌸姜切片。
🌸红枣和木棉花洗干净，泡5分钟。
姜所有材料放入锅里，加没过材料的清水，开煲汤键煲1小时以上。
🌸煲好的汤加入太太乐鸡精调味料和盐适量。
🌸装碗上桌，木棉花排湿汤营养又健康。
# 太太乐527爱妻节
创建时间:2023-05-24 · 云南省
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