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学做的菜谱：#轻食季怎么吃#巨好吃的番茄海鲜菇炒蛋 | 清爽低脂零失败！
巨好吃的番茄海鲜菇炒蛋 | 清爽低脂零失败！
1.准备好食材。
2.鸡蛋打散备用，西红柿冲洗干净切块，海鲜菇去根冲洗干净。香葱切碎备用。
3.锅中水煮开，放入海鲜菇焯水1分钟左右捞出控水备用。
4.炒锅中倒入适量食用油，油热倒入鸡蛋炒熟盛出备用。
5.锅中留有底油，倒入西红柿翻炒出汤汁。
6.倒入焯好水的海鲜菇。再把鸡蛋放进去翻炒均匀。
7.调入太太乐原味鲜减盐鲜酱油、太太乐减盐蚝油、太太乐蘑菇精调味料、代糖、盐翻炒均匀。
8.鲜美滑嫩又爽口的番茄海鲜菇炒蛋就做好了！
9.装盘，最后撒上葱花就好了！
低脂低卡又美味！喜欢的宝宝们一起吃起来吧~~~
# 让宝贝爱上每一顿饭
创建时间:2023-06-14 · 新疆
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