鸡蛋蔬菜卷孩子不爱吃饭的，减肥的都可以尝试和小视频学做的，青菜，我选的菠菜切细丝，放入三颗蛋清里，加盐搅拌，平底锅一点油，摊成均匀圆形，一边慢慢卷起来，放锅边，鸡蛋黄倒入摊薄饼，之前做的菜卷放上边卷起来，两面煎一会儿。切断即可。_笔记

鸡蛋蔬菜卷孩子不爱吃饭的，减肥的都可以尝试和小视频学做的，青菜，我选的菠菜切细丝，放入三颗蛋清里，加盐搅拌，平底锅一点油，摊成均匀圆形，一边慢慢卷起来，放锅边，鸡蛋黄倒入摊薄饼，之前做的菜卷放上边卷起来，两面煎一会儿。切断即可。

创建时间:2023-09-27 · 河北省

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