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# 轻食三剑客 嗨吃不怕胖
简单的白灼菜简单做一样香
1.首先菜心洗干净，农家菜样子不好看但有菜味
2.锅里沸水加几滴肉进去
3.放入清洗干净的菜心，焯水几分钟即可
4.锅里热油炒香蒜末
5.把炒香的蒜末放到菜心上面
6.淋上轻食三剑客中的白灼汁
美味是不是也很简单😋😋
创建时间:2024-04-08 · 广东省
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