【第120道菜:干煸肥肠】拆开一袋肥肠,起锅烧油,6成油温,趁肥肠兄弟不注意扔进油锅慢慢煸炒,煸干水气,煸出油脂,把肥肠兄弟煸成肥肠干尸。下入姜蒜粒,豆瓣酱,煵香上色。接着下我最喜欢的干辣椒和花椒,煸炒出香辣味。➕盐+糖+鸡粉+十三香(我没有)调味,烹入料酒,使调料快速融化,撒入白芝麻(还可以加点小麻花更好),淋上香油,再撒一把(几粒)迷人的小葱花(因为葱花就剩几根了,薅了隔壁肉末蒸蛋的一丢丢葱花做点缀),翻炒均匀后出锅,【画外音】别问我肥肠怎么处理的,我不会。所以都是在网上买来一袋袋已经处理好的肥肠,拆开清洗干净就行,一袋可做一盘菜。【吃后感】煸过头了,肥肠都成脆皮了,秒变吸油神器,这一盘菜下去,早上的1000米这下算是白游了😭
创建时间:2024-06-30 · 广东省

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