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学做的菜谱：#减一点更好#空气炸锅鸡胸肉烤时蔬（减盐低脂）
油放的多了些，吃完有点腻，也有可能是油的品种问题，家里没有橄榄油用花生油代替的；黑胡椒海盐明显放多了，吃花椰菜🥦的时候很明显的盐味很重，但是吃土豆🥔、胡萝卜🥕却吃不出来，可能这两种也腌不入味；烤的时间有点太久了，16min分钟应该合适，也有可能是油放多了，导致比较容易焦糊；胡萝卜🥕烤出来吃还带有一些甜味还挺不错；这种方式还挺好吃，以后多尝试，也能多吃蔬菜😋；这次大胆尝试了加入包菜，味道也还可以，但确实容易糊，却没按照菜谱烤制鸡胸肉…
创建时间:2024-11-05
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