烤红薯🍠/空气炸锅_分享健康美食日记

超级简单🍭，有手就会👌 红薯洗干净，放入空气炸锅，200度烤10～15分钟（根据红薯的大小来定），烤完一面，翻一面再烤10～15分钟。然后～，就好啦😜！香喷喷的，可以开吃了😋😋😋 个人分享3个小诀窍（多烤几次就有经验了😁）: 1.在烤盘下面放一点水（100ml左右），目的是避免红薯烤太干了。同时利用水蒸气帮助红薯熟透，不至于表皮烤焦了，里面还没熟透。 2.为保险起见（之前老是烤过头），我会在中途拉开烤篮看一下（在10分钟左右的时候），觉得火候差不多够了（有蜜糖流出来），就不烤了。没到位的话，就推进去接着烤。 3.红薯品种很关键，决定了你烤出来的红薯甜不甜。

创建时间:2025-03-13