香蕉1根半、燕麦片150克、可可粉15克、泡打粉5克、无糖酸奶145克、牛奶100克、鸡蛋1个、蓝莓和巧克力适量 1香蕉压成泥加燕麦片、可可粉和泡打粉拌匀 2加入酸奶、牛奶和鸡蛋拌匀 3面糊倒入6寸模具一半放香蕉片、蓝莓和巧克力,再倒入剩余面糊 4表面放蓝莓和巧克力装饰,空气炸锅170度30分钟
创建时间:2025-05-07

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