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吃练两平衡 今天补充了三种蛋白质 虾肉 鸡蛋 酸奶 还有碳水大爆炸，超级大粽子 酸酸甜甜的水果，草莓 羡慕胃，得到了大大的满足，吃下的每一口，给身体运输了无数个“建筑材料”让身体更加强壮和有力！ ​记录平凡人的早餐美学和运动，做个践行派
创建时间:2025-06-04

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