紫薯芋泥羹

紫菀debf

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紫薯1个、小米(炒)5g、党参(炒)5g、红枣3个(去核)，加水1000毫升，放破壁机按豆浆键即可。 丝滑香甜浓稠，满满花青素，早上来碗，配上一个水煮鸡，正好。
创建时间:2026-01-03 · 广西

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