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# 年夜饭领“鲜”一步
节假日荤素搭配，选用太太乐薄盐鸡精领“鲜”一步，制作一道素菜。冬季养肝舒肝的菜很多，茼蒿就是其中之一…
茼蒿中含有多种氨基酸 蛋白质 茼蒿气味芬芳有丰富的维生素 胡萝卜素，润肺舒肝补肝，开胃健脾 稳定情绪，有助于宽中理气。并且茼蒿中富含粗纤维有通腑利肠，美容养颜的作用 。
茼蒿买回来冲洗干净 去掉根部 手掐成段，锅里放入适量的水…
添加太太乐薄盐鸡精，特级初榨橄榄油盐糖煮水，水沸川烫茼蒿入个底味，捞出来控干水分，自然降温。
甜酒酿的豆腐乳用叉子碾碎加点豆腐乳汁搅拌均匀，倒入茼蒿菜上拌匀，上桌搭配红烧牛肋条 薄饼南瓜小米粥 让你爱吃的停不下来…
创建时间:2026-02-01 · 天津市
京公网安备 11010502038268号
京网文【2017】6954-770号
爱美食的仙女may
可喜欢吃茼蒿了👏👏👏
2026-02-01