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夏天气温高，也没有什么胃口，可以试试这碗养生汤，高丽参胡萝卜莴笋排骨汤，喝起来清甜不腻口，夏天出汗多，身体也会有些气虚，添加了正官庄高丽参，可以补气提高免疫力，让我们精气神更足，莴笋和胡萝卜都有抗氧化，护眼，促消化，排骨有蛋白质，可以增加抵抗力，一起炖汤好喝又养生。
# 立夏第一碗，参养好精气
创建时间:2026-06-01 · 上海
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