高丽参瑶柱百合，为了更鲜美，我用了一些小海鲜！炖出来也是非常好喝鲜美的～咸口的，很适合夏季胃口不佳的时候！先煮瑶柱，开锅后放一些干百合，煮10分钟放入高丽参，煮三分钟放一些鸡精和料酒后关火出锅～_分享健康美食日记

高丽参瑶柱百合，为了更鲜美，我用了一些小海鲜！炖出来也是非常好喝鲜美的～咸口的，很适合夏季胃口不佳的时候！先煮瑶柱，开锅后放一些干百合，煮10分钟放入高丽参，煮三分钟放一些鸡精和料酒后关火出锅～

创建时间:2026-06-03 · 北京

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