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发布的笔记 (17)

• 水煮活鱼 1
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• 第一次做的麻辣小龙虾 ，感觉自己太牛了 0
• 一、黑木耳：1、补血作用2、排除毒素3、瘦身减肥4、防治心血管疾病5、排出结实6、抗癌作用二、大芹菜：1、平肝降压2、镇静安神3、防癌抗癌4、养血补虚5、清热解毒6、减肥三、腐竹：1、防治贫血2、降血脂3、强健骨骼4、预防老年痴呆四、红椒：促进代谢、美容养颜、抗衰老宜肥胖患者、心血管疾病者忌久病体虚、容易上火、湿热体质 0
• 红糟肉饼夹 0
• 福州鱼丸 0
• 炒豆芽 （第一次） 0
• 牛肉粉 0

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